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Una vita in trappola

I mostri del cuore si alimentano con l’inazione. Non sono le sconfitte a ingrandirli, ma le rinunce.

Come combattere lo stress

Corrono come se avessero il fuoco sotto il sedere in cerca di qualcosa che non si trova. Si tratta fondamentalmente della paura di affrontare se stessi, si tratta fondamentalmente della paura di essere soli.

La gelosia tossica

Gelosia, quel drago che uccide l’amore con il pretesto di mantenerlo in vita.

Sai dire di no?

Quando dici di sì agli altri, assicurati di non dire di no a te stesso.

Vivere da impostori

A soffrire della sindrome dell’impostore sono proprio quelli che lavorano duramente ma che si dimostrano incapaci di riconoscerselo.

Quel che devi ai tuoi genitori

Quel che devi ai tuoi genitori

Mi è capitato troppe volte di imbattermi in persone che avevano organizzato le loro vite intorno alle aspettative dei genitori.

Il tuo peggior nemico

Il tuo peggior nemico

Quante volte vi è capitato di pensare o comportarvi in modi inaccettabili, ma nonostante gli sforzi non riuscivate a controllare e cambiare?

In cerca d’amore

In cerca d’amore

Quante volte ci chiediamo che cosa sia l’amore senza trovare una risposta che tolga ogni dubbio?

L’importanza del problema

L’importanza del problema

Le emozioni dolorose hanno in loro stesse gli ingredienti utili a migliorare le cose. Quando le usiamo a tale scopo, prosperiamo.

Come NON aiutare gli altri

Come NON aiutare gli altri

Quando aiutiamo senza aspettarci qualcosa in cambio, diventiamo anche noi liberi dall’obbligo di restituire qualcosa a chi ci aiuta.

Dire Addio

Dire Addio

Il cambiamento non è solo un’avversità da temere, ma è anche un amico da accogliere.