Autostima
Il tuo peggior nemico
Quante volte vi è capitato di pensare o comportarvi in modi inaccettabili, ma nonostante gli sforzi non riuscivate a controllare e cambiare?
Nessuno può rovinarti la giornata, solo tu puoi
La prossima volta che vi sentite a disagio per qualcosa, considerate che il dolore è nelle vostre mani, insieme alla soluzione.
Tutto ciò che ammiri negli altri dice qualcosa di te
Comprendiamo a malapena quanto ciò che percepiamo negli altri e nel mondo sia in realtà parte di noi: dobbiamo acquisire consapevolezza.
Quello che ti è mancato tocca a te colmarlo
Ci vuole un grande lavoro per passare dalla rabbia e dal vittimismo alla comprensione che ciò che può sembrare intenzionale spesso non lo è.
Alla ricerca di approvazione
Non possiamo controllare ciò che gli altri pensano di noi, non possiamo fare in modo che gli altri facciano e dicano ciò che ci piacerebbe.
La paura del confronto
Conflitti e problemi interpersonali possono essere risolti se le persone diventano capaci di esporre il proprio dissenso.
Tutto ciò che ti irrita negli altri dice qualcosa di te
Quello che sfugge alla nostra attenzione è che ciò che ci infastidisce negli altri, dice poco di loro e tanto su di noi.
La paura di restare soli
Quando cerchiamo l’amore, la paura di restare soli gioca una parte importante nel tipo di scelte che facciamo.
Vivere da impostori
A soffrire della sindrome dell’impostore sono proprio quelli che lavorano duramente ma che si dimostrano incapaci di riconoscerselo.
5 modi in cui la paura del rifiuto ti sta danneggiando
La paura del rifiuto è spesso un grande ostacolo tra le tue capacità e il successo, e la sua potente presa può impedirti di arrivare dove invece potresti.
Quando gli altri ci giudicano
Siamo tutti uguali: all’atto pratico, sempre pronti a criticare gli altri, senza saper accettare le critiche che ci toccano da vicino.
10 modi per imparare a piacersi
Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso.