Autostima

Quante volte vi è capitato di pensare o comportarvi in modi inaccettabili, ma nonostante gli sforzi non riuscivate a controllare e cambiare?

La prossima volta che vi sentite a disagio per qualcosa, considerate che il dolore è nelle vostre mani, insieme alla soluzione.

Comprendiamo a malapena quanto ciò che percepiamo negli altri e nel mondo sia in realtà parte di noi: dobbiamo acquisire consapevolezza.

Ci vuole un grande lavoro per passare dalla rabbia e dal vittimismo alla comprensione che ciò che può sembrare intenzionale spesso non lo è.

Non possiamo controllare ciò che gli altri pensano di noi, non possiamo fare in modo che gli altri facciano e dicano ciò che ci piacerebbe.

Conflitti e problemi interpersonali possono essere risolti se le persone diventano capaci di esporre il proprio dissenso.

Quello che sfugge alla nostra attenzione è che ciò che ci infastidisce negli altri, dice poco di loro e tanto su di noi.

Quando cerchiamo l’amore, la paura di restare soli gioca una parte importante nel tipo di scelte che facciamo.

A soffrire della sindrome dell’impostore sono proprio quelli che lavorano duramente ma che si dimostrano incapaci di riconoscerselo.

La paura del rifiuto è spesso un grande ostacolo tra le tue capacità e il successo, e la sua potente presa può impedirti di arrivare dove invece potresti.

Siamo tutti uguali: all’atto pratico, sempre pronti a criticare gli altri, senza saper accettare le critiche che ci toccano da vicino.

Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso.