Blog

Il paradosso della felicità

La ricerca della felicità è una delle principali fonti di infelicità.

La vergogna corrode proprio quella parte di noi che ci crede capaci di cambiare.

Non è perché le cose sono difficili che non osiamo, è perché non osiamo che sono difficili.

Ecco 10 buone abitudini per imparare a mantenere la calma.

Il coraggio di immaginare alternative è la nostra più grande risorsa, capace di aggiungere colore e suspense a tutta la nostra vita.

Accoglietevi, voletevi bene e fate lo stesso nei confronti delle altre persone. Il resto verrà da sé, con i tempi e i modi naturali.

Ci fosse una verità universale sulla produttività, probabilmente sarebbe che ciò che funziona per una persona, non è detto funzioni per tutti.

Ci vuole un grande lavoro per passare dalla rabbia e dal vittimismo alla comprensione che ciò che può sembrare intenzionale spesso non lo è.

Reagire alle situazioni, agli eventi o a ciò che gli altri ci dicono è certamente più facile che rispondere.

Non possiamo controllare ciò che gli altri pensano di noi, non possiamo fare in modo che gli altri facciano e dicano ciò che ci piacerebbe.

Basare le nostre vite sui valori degli altri limita il nostro potenziale, recando danno a noi stessi e anche alle persone intorno a noi.

Per un individuo incontrarsi e scontrarsi con il cambiamento non è solo inevitabile, ma parte integrante e necessaria del suo sviluppo.

Conflitti e problemi interpersonali possono essere risolti se le persone diventano capaci di esporre il proprio dissenso.

Anche se ci piace credere che impariamo dai nostri errori, ciò non è sempre vero. Per cambiare davvero, dobbiamo iniziare da noi.

Ogni scelta presenta vantaggi e svantaggi. Spesso ci focalizziamo solo su ciò che può andare storto, lasciando che la paura decida per noi.

Non ci si arrende perché è la cosa più facile da fare, spesso è la più difficile.

Ci si arrende per condurci verso conquiste più alte.

Quello che sfugge alla nostra attenzione è che ciò che ci infastidisce negli altri, dice poco di loro e tanto su di noi.