Autostima

Quello che ti è mancato tocca a te colmarlo

Ci vuole un grande lavoro per passare dalla rabbia e dal vittimismo alla comprensione che ciò che può sembrare intenzionale spesso non lo è.

Nessuno può rovinarti la giornata, solo tu puoi

La prossima volta che vi sentite a disagio per qualcosa, considerate che il dolore è nelle vostre mani, insieme alla soluzione.

10 modi per imparare a piacersi

Non preoccuparti se gli altri non ti apprezzano. Preoccupati se tu non apprezzi te stesso.

Alla ricerca di approvazione

Non possiamo controllare ciò che gli altri pensano di noi, non possiamo fare in modo che gli altri facciano e dicano ciò che ci piacerebbe.

L’arte del fare

La magia è credere in noi stessi. Se riusciamo a farlo, allora possiamo far accadere qualsiasi cosa.

Il tuo peggior nemico

Il tuo peggior nemico

Quante volte vi è capitato di pensare o comportarvi in modi inaccettabili, ma nonostante gli sforzi non riuscivate a controllare e cambiare?

Alla ricerca di approvazione

Alla ricerca di approvazione

Non possiamo controllare ciò che gli altri pensano di noi, non possiamo fare in modo che gli altri facciano e dicano ciò che ci piacerebbe.

La paura del confronto

La paura del confronto

Conflitti e problemi interpersonali possono essere risolti se le persone diventano capaci di esporre il proprio dissenso.

La paura di restare soli

La paura di restare soli

Quando cerchiamo l’amore, la paura di restare soli gioca una parte importante nel tipo di scelte che facciamo.

Vivere da impostori

Vivere da impostori

A soffrire della sindrome dell’impostore sono proprio quelli che lavorano duramente ma che si dimostrano incapaci di riconoscerselo.

Quando gli altri ci giudicano

Quando gli altri ci giudicano

Siamo tutti uguali: all’atto pratico, sempre pronti a criticare gli altri, senza saper accettare le critiche che ci toccano da vicino.